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INNER BALANCE: Yin & Yang Sommer Retreat

Back to Balance

Yin & Yang, Passivität und Aktivität, das eine bedingt das andere. Bestenfalls sind beide Qualitäten in uns ausbalanciert umso, aus unserer Mitte heraus, unseren Alltag zu leben und zu meistern.

Allerdings nehmen wir uns in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit kaum mehr den Raum, um bewusst wahrzunehmen was uns guttut, bzw. unseren Bedürfnissen nachzugehen.

Nach Zeiten der Aktivität, brauchen wir auch wieder Zeit für Ruhe und Erholung.

Dieses Retreat lädt dich ein, beide Qualitäten bewusst zu erfahren, einzutauchen, zu spüren was du brauchst und was dir guttut.

Ganz im Spüren, ganz im Sein!

Körper, Geist und Seele in Harmonie und Ausgeglichenheit!

BUCHEN
coco pigeon pose ALKEMY

Ein Wochenende für deine innere Balance

Das Wochenende beginnt am Anreisetag mit einer Begrüßungsrunde und einer Yin Yogastunde vor dem Abendessen. An den Folgetagen starten wir mit einer aktivierenden und energetisierenden Hatha-Vinyasa Praxis in den Tag. Die Abende lassen wir ruhig und entspannend mit Yin Yoga ausklingen.

Pranayama, Meditation, Tiefenentspannungstechniken aus dem Yoga Nidra und Sound Healing runden das Programm ab.

Unsere Location am Kärntner Bergsee bietet dir die Möglichkeit, die Zeit zwischen den Yogaeinheiten ganz nach deinem jeweiligen Bedürfnis frei zu gestalten. Der hauseigene Bali-Spa, die Saunalandschaft und der Poolbereich bieten den Raum für Entspannung, Ruhe und Erholung. Für das leibliche Wohl wird von der Hotelküche mit regionalen Zutaten bestens gesorgt.

Für die aktive Gestaltung deiner freien Zeit bietet die herrliche Umgebung die Möglichkeit für Spaziergänge oder Wanderungen.

 

 

BUCHEN

Diese Erfahrung wird …..

Lehrer Team

Daniela Haas

Yin Yoga, Hatha Vinyasa, Meditation

Coco @ Yoga mit Coco

Sound Healing

Stephi

STEPHI @She Got Shakti

Shamanic Breath & Sound

Self Investment

**inkludiert 3 Nächte/ 4 Tage Unterkunft im Seehotel Jägerwirt inklusive 3/4 Pension (Brunch Buffet, Nachmittags Suppe, Kaffee und Kuchen, 5-gängiges Gourmet Abendessen) + Yoga und Meditationsprogramm mit Daniela und Coco

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Location

Das INNER BALANCE RETREAT findet an einer exklusiven Location, direkt am Bergsee auf der Turracher Höhe statt.

Seehotel Jägerwirt 4****

Jägerwirtsiedlung 63
8864 Turracher Höhe
Österreich

Mach dich bereit für ein Wohlfühlprogramm der Sonderklasse. Regionales Gourmet Essen, Bali Spa, Kräuterwickel und traditionelle Massagen, Saunalandschaft und Infrarotkabine, Bergsee vor der Tür und die beste Luft weit und breit. 

Mitfahrgelegenheiten (aus z.B.: Wien) zum Hotel können ca 3-4 Wochen vor dem Retreat in unserer Whatsapp Gruppe organisiert werden. Ansonsten besteht die Möglichkeit einer gemeinsamen Zuganreise nach Unzmarkt und Shuttle Bus Transfer (Preis je nach Teilnehmer).

Soul Sangha Community Retreat
Soul Sangha Community Retreat
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